女人头晕主要是以下原因引起的：
一、女性经期月经量过多、孕期妊娠反应、营养不良、精神紧张、压力大、神经衰弱都可以出现头晕的症状。
二、体位性低血压，尤其多见于缺乏锻炼的女性，坐着或蹲着突然站起来，眼前发黑、头晕。
三、血压异常，血压偏高、偏低都会导致头晕。
四、耳石症，又称为良性、阵发性、位置性眩晕。正常情况下耳石是附着于耳石膜上的，当一些致病因素导致耳石脱落，脱落的耳石就会在内耳内被称为内淋巴的液体里游动。人体头位变化时，半规管随之发生位置变化，引起头晕。
五、眩晕症、耳内迷路、神经水肿造成的。
六、脑供血不足，也可以是颈部血管狭窄，多行头颅核磁共振检查，头颅血管核磁共振检查，颈部加头颅血管超声检查，来了解血管狭窄情况。七、颈椎病，临床颈椎小关节病变、颈椎曲度改变、颈肩部软组织病变，导致椎动脉狭窄，引起椎基底动脉供血不足，出现头晕症状。
八、心脏疾病，心率过慢、过快都会引起头晕。
九、高脂血症，由于血液粘稠度增高，血流缓慢，导致脑供血供氧减少而出现头晕。
女人经常头晕应该补什么?
人经常头晕应该补血，女性经常头晕多吃食物调节气血，头晕，可以适当的吃点阿胶的，主要是由于贫血引起的营养不良，也会出现头晕现象，增加营养摄入量，多吃红豆红枣可以改善身体贫血的问题，经常头晕的女性应注意多休息，平时应加强锻炼，提高免疫力。
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