菠萝蜜一天使用建议不超过两斤，这主要是因为菠萝蜜中的糖分含量非常的丰富，所以一天之内不宜大量食用，另外菠萝蜜也属于一种过敏源，大量使用可能会出现过敏反应。另外多吃菠萝蜜患者也可能会引起上火，出现流鼻血以及身体发热等症状。菠萝蜜吃的比较多，可以多喝水，这样可以稀释体内的菠萝蜜，加速菠萝蜜的消化速度。
菠萝蜜是温性性水果，但是温性中更偏热性一些，因此如果食用太多菠萝蜜，特别是对于身体体质本来就偏热的，很容易上火。如果肠胃不好的人吃多还可能会造成腹泻。
菠萝蜜一天使用建议不超过两斤，这主要是因为菠萝蜜中的糖分含量非常的丰富，所以一天之内不宜大量食用，另外菠萝蜜也属于一种过敏源，大量使用可能会出现过敏反应。另外多吃菠萝蜜患者也可能会引起上火，出现流鼻血以及身体发热等症状。菠萝蜜吃的比较多，可以多喝水，这样可以稀释体内的菠萝蜜，加速菠萝蜜的消化速度。
菠萝蜜是温性性水果，但是温性中更偏热性一些，因此如果食用太多菠萝蜜，特别是对于身体体质本来就偏热的，很容易上火。如果肠胃不好的人吃多还可能会造成腹泻。
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