可以，但是需要很长的时机，而且期间是不能美甲的，不然指甲会一直很薄，厚不起来。
美甲之后指甲盖损坏是正常的，可能是美甲过程中温度过高，导致指甲盖损坏，也可能是因为自身缺乏微量元素和钙，导致指甲盖比较差，软而不硬，会有一定的损伤，这需要在生活中进行一些调节，多吃蔬菜水果，可以有效补充身体所需的微量元素，平时多吃高蛋白食物，增加骨密度。
卸完美甲指甲变薄怎么养回来
卸完美甲后，如果不继续涂抹指甲油，等待半个月时间指甲就能够自我恢复。在这期间要注意不要过度使用指甲，定期修剪指甲，不要去触碰过于尖锐和坚硬的东西。在卸完美甲之后，需要好好清洁一下手部，尤其是指甲缝里的污垢要清洗干净，每日涂抹护手霜好好保养，还可以用热牛奶浸泡双手，用搓条轻轻将指甲打磨成好看的形状。
美甲后指甲闷的难受怎么办
这样的情况主要是由于做了美甲以后，由于指甲的不透气而出现这样的症状，每个人的体质不同，对于这种东西的耐受程度也不同，说明你对美甲的这种材料是非常敏感的，这样的话就不建议做了。
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