当归可以炖鸡汤吗 当归怎么吃补气血

2021-10-22 14:04:04

当归对于血虚肠燥型便秘有着较好的治疗作用,但是对于高血压并没有效果,那么当归有没有毒呢?当归可以炖鸡汤吗?

当归有没有毒

当归是没有毒的,当归是一种药温和的滋补类中药材,其中并不含有毒,具有活血镇痛、润肠通便的功效。当归不仅可以用来治疗血虚血亏所引起的月经不调、闭经痛经等一系列病症,对于治疗大便干结、通便不畅等症状也能够起到很好的疗效。

当归可以炖鸡汤吗

当然是可以的。当归炖鸡是一款食补菜品,主要食材是鸡,以当归为配料,主要烹饪工艺是炖。当归炖鸡可用于妇女月经不调,血虚经少,血枯经闭,痛经,经期头痛,乳胀,子宫发育不良,胎动不安,流产,产后腹痛,头晕,面色苍白等症。

当归怎么吃补气血

1、当归+红枣:红枣具有补中益气、养血安神的功效,具有补气补血的功效,加上当归补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,两者可以一起熬粥熬汤当做食疗的药膳。

2、当归+黄芪: 黄芪具有补中益气的功效,是一味补气要药,搭配当归可以起到很好的补血补气的作用。可以将两者一起炖入鸡汤中,做一道当归黄芪鸡汤。

3、当归+牛肉+生姜:牛肉具有补脾胃、益气盘、强筋骨的功效,而生姜具有解表散寒、温中止呕等功效,生姜可以作为一个辅助食材,然后再加上当归,制作成一道当归生姜牛肉汤,既美味又可以起到补血补气的作用。

宫寒能吃当归吗

可以吃当归。 对于宫寒的女比较推荐食用当归。在中医中,关于当归有一句这样的话描述它:归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血。可见当归具有很好的补血活血、调经止痛的功效,而且当归味甘、辛、温,对于宫寒的女来说是很好的一味妇科药物,能够在一定程度上缓解宫寒带来的各种症状。

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