全民健身热潮之下 一种新的体育风尚已然成型

2021-04-01 16:40:48

时光倒回20多年前,健身似乎是一个与普通民众相距甚远的概念。彼时电视杂志中肌肉饱满的健美先生,新奇地吸引着人们的眼球。

或许时人未敢想象,短短二十载光阴过后,雕刻肌肉不再是少部分人的专属,马甲线、人鱼线甚至成了健身人群的“标配”——随着经济发展和收入提高,国人观念从早年间比拼财富积累的“炫富”,向着比拼身材和健康的“炫腹”转变。

全民健身热潮之下,一种新的体育风尚已然成型。今天,你“炫腹”了吗?

健身热潮从奥运涌起:雕刻肌肉“不再难”

《2020中国健身行业数据报告》发布的数据显示,中国国内健身行业的健身会员数约为7029万,绝对数量已经超越欧美国家;在14亿的总人口基数下,健身人口渗透率为5.02%,环比去年增幅3.19%,且有望继续增长。

在参与更为广泛的健身项目跑步领域,有研究机构推算,当前中国跑步人口在国民人口占比约20%,已接3亿人。

业界人士认为,从“炫富”向“炫腹”的转变,得益于进入21世纪后,中国举办国际大型赛事逐渐增多,其中尤以2008年北京奥运会为契机,更多国人开始关注体育与健身。

中亮健康总裁、纳西亚体能康复中心联合创始人、健身健康国家职业资格考评员及培训师潘磊表示,申奥及办奥过程中,配套体育设施建设、媒体体育知识普及等氛围带动,体育健身获得极高的关注度;会后奥运场馆向公众开放,更多人有组织、有意识地参加体育运动,健身热潮得以不断发展。

中国田径协会发布的一组数据亦能佐证全民健身热潮的涌动:从2008年到2019年,国内经认证的马拉松标牌赛事从2场增长到24场,自2017年起标牌赛事数量连续3年保持世界第一;2019年全国范围内共举办规模马拉松赛事1828场,总规模人次达712.56万。

北京奥森跑团就成立于北京奥运会之后。跑团团长赵海青介绍,2009年奥林匹克森林公园对外免费开放,专业跑道加之奥运会的热度,众多爱好者聚集一起成立跑团,目前成员已经突破3000人,线下日常跑步活动至少能吸引百余名成员到场参与。

赵海青已经是跑团第三任团长,他告诉记者,跑团成员年龄构成从20岁到60岁不等,约五分之二成员经常参加马拉松项目,为此跑团还会就耐力、稳定等做一些针对系统训练。“随着体脂的降低,腹部肌肉就会慢慢显现,雕刻肌肉也不再是难事。”

线上健身新业态:瑜伽服、普拉提销量大涨

疫情之下,国人的健身需求被进一步放大,居家锻炼带来了一波线上健身热潮。某电商台去年“双11”健身产品销售数据显示,台内瑜伽服饰成交额增幅达407%,普拉提器械成交额增幅达368%,健身哑铃成交额增幅达134%。

从去年全年消费情况来看,大众对于体育健身消费热情不减。根据一项体育消费调查显示,2020年上半年体育零售销量同比增长152%,健身器械、跑步机等居家运动器械增幅明显,分别同比增长280.6%、179%。

线上健身的兴起,源自于年健身热潮带来的普遍需求,而突如其来的疫情无疑成为新业态的催化剂。

“健身带来健康的观点已被人们普遍接受。”潘磊援引一个“1:7”的数据论及健身与健康的关系:民众在健身上消费1元钱(人民,下同),可以在医疗上节省7元以上花费。

潘磊还注意到,当前中国一些县级城市也开始出现健身房,这说明健身的观念和知识正在被广泛传播。此外,智能手机和网络健身台、应用的普遍使用,使得大众能够不受时空限制,随时随地享受到优质的健身服务。

他认为,这种惯的养成具有坚实的稳定,随着疫情防控常态化,线上线下相结合的健身方式将成为一种新风潮,有望继续带动健身人口的增长。

健身新风尚背后:一种精神的力量

从“炫富”到“炫腹”,国人观念发生改变的同时,背后更是一种精神状态的提升。赵海青说,除了减肥、纠正体态、锻炼肺活量等身体需求外,越来越多的人通过跑步健身提升“获得感”。

“很多人刚开始会觉得跑5公里、10公里对自己来说很遥远,但实际尝试之后发现其实是很容易的事情,当自己觉得变得容易的时候,个人的精神面貌就会发生很大变化,很多团员在跑了一段时间后,发现生活、工作质量提高不少,会更有动力邀请身边人参与健身。”

赵海青特别提到,其实马拉松并非门槛很高的专业运动项目,普通民众接受一年左右系统训练,能够基本从事“跑马”运动。“很多团员喜欢借着去全国各个城市比赛的机会旅游,‘跑马’同时更能感受当地文化,品尝当地美食,既丰富了生活,也收获了挑战自我的成就感。”

潘磊同样认为,坚持健身的人群在外表上会有明显不同。“经常健身会促进心肺功能、增强肌肉力量及耐力,人的反应状态甚至眼神都会不一样,这种能够在脸上展现的姿态,代表了国人昂扬向上的精神风貌。”

“十四五”时期中国进入发展新阶段,全民健身的内涵不断丰富。官方明确指出,将建设更多老百姓身边的健身场地,着力解决全民健身设施建设“好不好”的问题。

业界人士认为,随着健身场地设施的广泛建设,以及社会组织对健身从业人员培养与准入的正确引导,中国未来的健身资源会越来越丰富,全民健身的新风尚将持续发展。(邢翀 郝凌宇)

关闭