青年的年龄范围是15-24岁。根据世界卫生组织确定的年龄分段，年轻人的年龄范围为10-24岁，青年为15-24岁，青少年为10-19岁。联合国大会也将“青年”定义为年龄介于15-24岁之间(含15岁和24岁)的人群。
按中国传统年龄划分，30岁应为青壮年。30岁无论在生理方面还是在心理方面都是人生的“繁盛阶段”，故而30岁应该算“青年期”。在古代应为“中年”，古代亦称“而立之年”。目前在我国医疗领域具体分法如下：0-14岁为少儿期。15-44岁为青年期。45-59岁为中年期。60及60岁以上为老年期。所以在医学上30岁应该算为青年。
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