最新数据公布!杭州中小学生营养不良率6.61%

2022-05-19 09:02:16

昨天,杭州市卫健委等在银河实验小学教育集团文博校区开展“合理膳食行动暨中国学生营养日主题宣传活动”。现场,最新版“杭州市中小学生健康监测数据”同步公布。与往年相比,学生们的营养与健康状况仍不容乐观,超重、肥胖等指标呈逐年上升趋势。

2021年,杭州中小学生总体营养不良率为6.61%,其中男女学生营养不良率分别为7.39%和5.80%,小学生为6.90%,初中生为5.53%,高中生为7.34%;总体超重率为15.72%,其中男女学生超重率分别为18.84%和12.43%,小学生为15.05%,初中生为17.34%,高中生为15.41%;总体肥胖率为12.34%,其中男女学生肥胖率分别为15.99%和8.51%,小学生为14.98%,初中生为12.18%,高中生为9.01%;学生贫血率总体为8.6%(多为缺铁贫血,偏食、节食等因素导致)。

营养专家分析,造成中小学生存在上述问题的原因主要有三方面。一是不良饮食惯,如一日三餐饮食不正常,有偏食、挑食的惯;二是不合理的饮食结构,喜欢吃零食,不爱吃主食,高能量食物(如油炸食品、含糖饮料)摄入过多;三是运动少,主要表现为运动总量少,久坐等静态时间较多等。

另据调查显示,关于学校饭菜的口味,约15%的初中生认为偏咸、约30%的初中生认为偏油腻;“学生餐”普遍存在奶制品、水果、谷物、蔬菜等摄入不足,肉类摄入超标,以及油、盐摄入量超标等情况。

杭州市疾控中心相关专家同时提醒,中小学生想要调整饮食结构,需记牢“52110”法则,即每天应吃5个拳头大小的蔬菜和水果;使用电脑、看电视、玩电子游戏的总时间每天不超过2小时;每天应进行1个小时以上中等或高等强度运动;每天吃肉不超过1个手掌大小;尽量不喝含糖饮料。杭州日报讯(作者:记者 徐文强 通讯员 严敏 朱冰)

标签: 最新数据 杭州中小学生 营养不良率 男女学生超重率 缺铁性贫血

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