一般是可以戴脚上的。
本命年红绳一般戴在手上或脖子上，但也有人故意把本命年红绳戴在脚上，因为本命年红绳只起到为自己祈福的作用，只要戴在他们认为合适的地方，满意的。
在中国传统中，在各种颜色中，红色是最有辟邪寓意的颜色，所以在脚上系一条红绳就是辟邪。在本命年，为了辟邪，每个人都会穿上本命年的红绳。希望本命年的红绳能给我一个好兆头，寓意万事如意，万事如意。另外，民间传说左脚穿红绳，夜间行走不会遇到鬼;有人说，如果腿部有疾病，如骨折、足部脓肿等，在患处附近系上生命年的红绳，可使疾病迅速痊愈。
本命年可以带红绳脚链吗
可以。
红色本身是一种比较明亮美丽的颜色。能辟邪，为自己带来好运。女生也可以用红绳来装饰脚踝。戴在左脚上和戴在右脚上是不同的。戴在左脚上，寓意为自己带来好运。戴在他们的右脚上，意味着他们期待真爱的出现。住在乡下的人都知道，晚上外面天黑了。他们总觉得有妖魔鬼怪在跟着他们。如果他们想晚上去，就在他们的左脚上系上一条红绳，这样恶魔和鬼魂就不敢靠近你。也可以将红绳系在骨折处，可以使疼痛迅速好转。
一些装饰品也可以串在红绳上，如水晶或玉石。水晶和玉石本身就有辟邪的作用。搭配红绳，辟邪效果更明显。
本命年红绳的佩戴讲究
1. 明年才会移除
根据个人喜好和习惯，本命年可将本命年红绳佩戴在手腕、腰部或颈部。通常红绳是不取下来的，翡翠首饰或黄金首饰一般都是用红绳挂起来的。红绳一年四季都要带，直到即将到来的农历新年。
2、这一年最重要的是要注意自己的身体健康，全年运程和旅途。本命年的红绳一定是家人朋友送的，否则达不到理想的效果。
3.不能随意放置或佩戴
本命年饰品，无论是红绳还是改装饰品，都不能随意摆放或佩戴。有灵性的红绳适合长期放置或佩戴，次年不宜更换。
4.本命年的红绳可以直接穿。不要打开它或重新编译它。
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