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登四姑娘山会有高原反应。
四姑娘山登山点在日隆镇，此处海拔已有3000多米，有些人在这里就已经有高原反应了，出现头痛，胸闷症状;继续前往大本营，需要徒步17公里，大本营海拔4000多米，到这里，除非是多次体验高原的人，一般人都会有或多或少的高反。
高反不可怕，一般3-5天都会适应，可以在日隆镇多停留两天适应高原，不要剧烈运动，急停急跑，保持匀速前进，如果高反实在严重，可以吃止头痛药。
四姑娘山几月份去最好
每年的7月、8月是四姑娘山的最佳旅游季节，此时的风景优美，景色宜人，满山遍野鲜花盛开，香气扑鼻。此时这里的气候凉爽，是个理想的避暑去处，在这里能够感受雪山之水的清凉。10月份中旬到11月中旬这段时间，四姑娘山也是非常值得游玩的，正值秋季，四姑娘山的秋色令人如痴如醉，风景迷人，令人流连忘返。四姑娘山是摄影爱好者的钟爱之地，在风景最美的季节，能拍出许多美丽的照片。
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