(资料图片仅供参考)
1、女性喝胶原蛋白一般是为了美容,胶原蛋白能够修复肌肤,让肌肤细腻有弹性。
2、一般来说肌肤吸收营养开始恢复是在晚上睡觉的时候,所以喝胶原蛋白可以选择在饭后一个小时左右喝,喝了胶原蛋白等一个小时左右睡觉,这时候正是修复肌肤的时候,肌肤正需要胶原蛋白,喝的胶原蛋白能够起到很好的作用。
3、最好不要在白天喝胶原蛋白,白天肌肤修复效果不是很好,喝的胶原蛋白基本没什么作用。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。
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2、一般来说肌肤吸收营养开始恢复是在晚上睡觉的时候,所以喝胶原蛋白可以选择在饭后一个小时左右喝,喝了胶原蛋白等一个小时左右睡觉,这时候正是修复肌肤的时候,肌肤正需要胶原蛋白,喝的胶原蛋白能够起到很好的作用。
3、最好不要在白天喝胶原蛋白,白天肌肤修复效果不是很好,喝的胶原蛋白基本没什么作用。
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